Ehemaliger Wettkampf-Powerlifter. NSCA-CSCS zertifiziert. 8 Jahre Coaching-Erfahrung.
Alex begann mit 16 Jahren mit dem Krafttraining — aus einem einfachen Grund: Er wollte stärker werden. Was als Hobby begann, wurde zur Leidenschaft und schließlich zur Berufung. Nach 8 Jahren Wettkampf-Powerlifting und Dutzenden von Meisterschaften entschied er sich, sein Wissen an andere weiterzugeben.
Sein Coaching-Ansatz basiert auf Periodisierung nach Tudor Bompa und den wissenschaftlichen Erkenntnissen der NSCA. Er glaubt daran, dass jeder — egal welches Level — von strukturiertem, wissenschaftlich fundiertem Training profitieren kann.
"Kraft ist keine Gabe — sie wird verdient. Mit dem richtigen System, der richtigen Technik und der richtigen Einstellung kann jeder stärker werden als er sich vorstellt."
"Alex hat mein Bankdrücken in 6 Wochen um 15kg gesteigert. Seine Technik-Korrekturen via Chat waren präzise und direkt umsetzbar. Bester Coach den ich je hatte."
"Als Anfänger hatte ich keine Ahnung von richtiger Technik. Alex hat mir nicht nur erklärt WIE — sondern auch WARUM. Das macht den Unterschied."
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